Luotettava, asiantunteva ja sinua varten!
Tarvitsetko apua leikkauksen tai vamman jälkeisessä kuntoutuksessa? Autamme ja tuemme sinua kohti parempaa ja kivutonta liikettä ja toimintakykyä.
Olisiko aika saada kireydet ja kipu ojennukseen? Me tutkimme ja kartoitamme oireesi ja tilanteesi. Me hoidamme, opastamme, ohjaamme ja ennakoimme mahdollisia tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Meillä olet hyvissä käsissä.
Toivotko että ikääntynyt läheisesi voi elää turvallista, onnellista ja itsenäistä elämää omassa kodissaan? Säännöllisellä ja progressiivisella liikeharjoittelulla voidaan ennaltaehkäistä kaatumisia ja parantaa mahdollisuuksia pärjätä päivittäisitä toimista.
Kipu ja kireydet
Esim. päänsäryn, migreenin, tenniskyynärpään, jännetulehduksen, iskiaksen ja kireyden lievitystä mm. niskassa ja hartioissa.
- Faskiakäsittelyt, manuaalisesti ja imukupein
- Akupunktio
- Kinesioteippaus, dynamicteippaus
- Fysioterapiaa purentaongelmiin
- Hieronta
- Mobilisaatio
- Sähköhoidot, laser, tens ja sähköakupunktio
- Lymfaterapia
- Kiristävän arpikudoksen hoito
- Alaraajojen ja niiden toimintaan liittyvä asiantuntemus
- Sinulle räätälöidyt harjoitukset
- Työergonomian kartoitus ja ohjaus
Vamman, leikkauksen tai esim. rintasyöpähoitojen jälkeen
Apua ja tukea kuntoutuksessa kohti parempaa ja kivutonta liikettä sekä toimintakykyä. Kuntoutus toetutetaan progressiivisesti, oikeassa järjestyksessä kudoksen palautumisvaiheita kunnioittaen sekä lääkärin ohjeiden mukaisesti.
- Harjoittelun aloittaminen esim. rintasyöpähoitojen jälkeen, lonkka-, polvi-, selkä- ja olkapääleikkauksen jälkeen
- Räätälöity harjoittelu: voima, kestävyys ja liikkuvuus
- Kinesioteippaus, dynamicteippaus
- Kivunlievitys fysioterapian keinoin
- Mobilisaatio
- Lymfaterapia ja lymfateippaus
- Kiristävän arpikudoksen hoito
- Akupunktio
- Sähköhoidot, laser, tens ja sähköakupunktio
- Alaraajojen fysioterapia
Raskausajan hyvinvointi ja synnytyksestä palautuminen
Tukea tuleville äideille raskausaikana ja apua mahdollisiin kipuihin ja kireyksiin kehossa.
Mahdollisen erkauman kartoitus ja kuntoutus. Yksilöllistä ohjausta turvallisen liikunnan aloittamiseen.
- Fysioterapeuttinen jälkitarkastus, jossa arvioidaan kokonaisvaltaisesti, miten olet palautunut synnytyksestä
- Raskausajan turvallinen liikkuminen ja ergonomia
- Apua synnytykseen valmistautumiseen Kivut ja kireydet kehossa
- Mittatilauksena kompressiosukat ja sukkahousut
- Apua synnytyksestä palautumiseen ja turvallisen liikunnan aloittamiseen
- Vatsalihasten erkauman, arpien ja lantionpohjan toimintahäiriöiden hoito
- Turvallisen liikunnan aloittaminen synnytyksen jälkeen
- Vauva-arjen ergonomia, imetysergonomia
Ikääntyneille
Jotta ikääntynyt voisi elää mahdollisimman turvallista, itsenäistä ja mielekästä elämää
- Kuntoutusta muistisairaille
- Räätälöidyt harjoitukset, tasapaino, voima, liikkuvuus
- Räätälöityjen jumpparyhmien tilaukset naapurustoille ja hoivakoteihin
- Kotikäynnit
- Huimauskuntoutus
- Lymfaterapiaa turvotuksille
- Mittatilaustukisukat ja hihat
- Kivunlievitystä fysioterapian keinoin
- Akupunktio
- Lonkkasuoja, Safehip
Kuntoilijat ja urheilijat
Palveluita sinulle, joka haluat kuntoilla ja harjoitella saavuttaaksesi parhaan mahdollisen tuloksen samalla ennaltaehkäistä vammoja ja ylirasitustiloja
- Fysioterapiaa urheilijalle ja kuntoilijalle
- Move on 60+ liikunnan ja hyvinvoinnin kurssi
- Lihastasapainon, voiman ja liikkuvuuden kartoitus
- Lihasvoiman mittaus microFET2-dynamometrillä
- Räätälöidyt, yksilölliset harjoitusohjelmat esimerkiksi kuntosalille, juoksuun, jalkapalloon tai muihin lajeihin
- Alaraajojen ja niiden toimintaan liittyvä asiantuntemus
- Kinesioteippaus, dynamicteippaus
Turvotus, tukisukat ja -hiha
Lymfaterapiassa terapeutti käsittelee asiakkaan turvotusta kevyillä rytmisillä liikkeillä, jotka parantavat jotka parantavat lymfasuoniston toimintaa. Turvotusta voidaan ennaltaehkäistä ja hoitaa tukisukilla ja -hihoilla.
- Lymfaterapia
- Lymfateippaus
- Kiristävien arpikudosten hoito
- Mittatilauksena kompressiovaatteet; sukat, hihat ja vaatteet
- Apuvälinetarpeen arviointi (esim. tukisukkien pukemisen avuksi)
Työnohjaus
Työnohjauksessa tarkastellaan ja käsitellään kysymyksiä, kokemuksia ja tunteita, jotka liittyvät työhön ja työyhteisöön, työohjaajan avulla. Painopiste voi olla monissa eri asioissa, mutta yhteinen tavoite on parantaa työpaikan hyvinvointia ja tuottavuutta.
Ryhmäohjaus soveltuu moniin eri työelämän tilanteisiin, kuten oppimisen kehittämiseen työyhteisössä, haastavien asiakastilanteiden läpikäymiseen, organisaation muutosprosessiin, henkisesti raskaiden tilanteiden läpikäymiseen ja käsittelyyn sekä haastavien tilanteisiin työyhteisön sisällä.
Yksilöidyssä ohjauksessa ohjaaja ja asiakas käyvät dialogia keskenään sovittujen tavoitteiden ja teemojen pohjalta.
Tässä ohjausmuodossa voidaan syventyä monipuoliseti asiakkaan ammatillisiin haasteisiin.
Työnohjaajan rooli on opastaa ja tukea asiakasta itse näkemään ongelmat ja löytämään niihin ratkaisut.
Neurologiset erityistarpeet
Vaativa lääkinnällinen kuntoutus edistää hyvinvointia ja parantaa mahdollisuuksia saavuttaa mahdollisimman normaali elämä. Autamme asiakkaita, joilla on neurologisia erityistarpeita, kuten MS, parkinson, aivoverenkiertohäiriöitä ja eri tyyppisiä kehitysvammoja.
- Räätälöidyt harjoitukset, voima, tasapaino, liikkuvuus
- Arkisten askareiden harjoittelu
- Spastisuuden ennaltaehkäisy ja hoito
- Kivunlievitys fysioterapian keinoin
- Lymfaterapia
- Mittatilauksena tukisukat, -hihat ja -vaatteet
- Eri teippaustekniikat
Vaativa lääkinnällinen kuntoutus, fysioterapia (KELA)
KELA on valinnut Smartfysion palveluntuottajakseen vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen, aikuisten fysioterapiaan. Me toimimme suomenkielisinä palveluntuottajina Sipoossa. Fysioterapia toteutetaan Smartfysion liikuntatilassa 6:ssa kerroksessa osoitteessa Kauppakuja 3 A 04130 Sipoo. Sisäänkäynti Iso Kylätien puolella, sama kuin Attendo Kaskiniityn sisäänkäynti. Sisäkäynnin kohdalla ramppi. Soita Attendon ovikelloa ja he avaavat sinulle oven. Jatka sitten hissillä kuudenteen kerrokseen niin pääset Smartfysion liikuntatilaan.
Fysioterapia välineistö koostuu muutamasta HUR-laitteesta, kuntopyörästä, mattohoitopöydästä, varolaitteesta ja pienliikuntavälineistä. Liikuntasalin yhteydessä on inva-wc. Fysioterapia voidaan myös toteuttaa kotikäyntinä.
Kuntoutuksen järjestää ja rahoittaa KELA ja KELA maksaa asiakkaan saaman tuen. Lisätietoja KELAn myöntämistä tuista, kuten kuntoutuksesta, kuntoutustuesta, vammaistuesta ja matkakorvauksista, löydät KELAN nettisivuilta
